4月22日下午，yl34511線路中心第三期心理骨干培訓(xùn)在寧遠840教室如期開展，本次課程圍繞“人際關(guān)系單次團體活動溝通模式”主題，重點介紹了人際溝通中常見的三種模式。輔導(dǎo)員、本研心理委員及宿舍長參與培訓(xùn)。

（課程主題）

活動開始前，李老師帶領(lǐng)參訓(xùn)成員進行團體活動演練。李老師指導(dǎo)同學(xué)們兩兩一組，進行“對對碰”完成互動自我介紹，并通過肢體語言表演來呈現(xiàn)自己的興趣愛好。結(jié)束后，每組分別派代表分享活動感受。活動過程歡樂有趣，同學(xué)們也放松了下來。

（李老師授課中）

互動結(jié)束后，李老師以生動有趣的方式向同學(xué)們介紹了生活中常見的三種溝通模式——“指責(zé)型”、“討好型”以及“超理智型”，并且進行了親身示范。同時，李老師也鼓勵同學(xué)們積極嘗試，切身去體會這三種溝通模式出現(xiàn)時所帶來的不同心理感受，并邀請同學(xué)們分享自己的體驗。同學(xué)們認真實踐，積極交流，在語言和非語言溝通中收獲了豐富的心理知識。

（參訓(xùn)成員互動）

學(xué)習(xí)完三種溝通模式后，李老師分別闡述了生活中出現(xiàn)這些溝通模式的原因與相關(guān)心理問題。他請不同的同學(xué)分享了這些溝通模式出現(xiàn)時的生活情境，加以分析，然后鼓勵同學(xué)們都能用“一致性”溝通的方式來與他人進行相處。

（合照）

最后，李老師請每位同學(xué)用一到兩句話來總結(jié)今天的收獲。

至此，第三期心理培訓(xùn)課程順利結(jié)束。此次心理培訓(xùn)課程幫助同學(xué)們增長了心理健康知識，深入理解了人際之間的溝通方式，幫助同學(xué)們學(xué)會更好地處理日常人際關(guān)系，提高自助互助的能力，保障同學(xué)們的心理健康發(fā)展。